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放的開放得下,才能活在當下…
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| 個人劇場 stupid77 | |
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「我不正是在透過旅途讓自己暫別日常生活的壓力與步調,讓自己得到暫時的relax嗎?怎麼連旅遊都變成一種趕路般的壓力呢?」…
假日以及休閒的時候,你是不是還心繫著日常的工作或者是生活中所承受的壓力呢…
面對現在這種M型社會的演進,現代人的生活壓力越來越大,因為有太多需要操心擔心的事情了,以至於造成了該讓自己放輕鬆的時候,無法讓自己得到舒緩的心情,而回到原有的秩序生活的時候,又變的更加壓抑;人就如同是一條橡皮筋,該鬆時沒有鬆放,反而因為一直都拉的緊緊的,以至於終致彈性疲乏…
剛剛結束一段旅途,旅途中一直都把自己繃得緊緊的,似乎對我來說一向都是如此,明明已經踏上了一段讓自己的心靈得到休息,讓自己可以放鬆心情的時光,但是卻如同工作一般,事先就把旅程的schedule排好,然後就按照這行程執行,彷彿旅遊就是一個假日的工作,而不是休息或者另一種生活體驗…
就這樣跟著事先擬定的行程一直走,到了一個偏遠的海岸上,當我站在巨大的岩石上望著前方一望無際的大海時,突然有一種醍醐灌頂的啟發,「我不正是在透過旅途讓自己暫別日常生活的壓力與步調,讓自己得到暫時的relax嗎?怎麼連旅遊都變成一種趕路般的壓力呢?」…
於是,我慢了下來,故意不依據原定的行程來 旅行,甚至故意花了一些時間在一些正常的行程中不會留意的人事物上面,生活乃至於一個地方的文化,不正是由這些瑣瑣碎碎所架構而成的嗎?那為何要讓旅行變 得如此的制式化呢,如果連旅行都如此,變成以完成一段旅途為目的,那旅遊還有什麼意義呢…
而這種迷失,或許也是現代人的日常生活所養成的,主要的原因就是放不開、放不下…
正因為不懂得活在當下,我們不斷自尋苦惱, 不斷折磨自己;而現實生活中,絕大部分的困擾和煩惱,都來自於我們的偏執與妄想,如同盧卡斯曾說:「懂得放下的人,不一定懂得活在當下。」,很多人說懂得 放下,只是為了逃避自己不敢面對的現實,擔心有太多的期望,擔心別人對你有異樣的眼光…
或許,人們應該學會選擇,懂得什麼該掌握,而什麼應該放棄,有一句話說「人生不是得到,就是學到」,既然很多的事情或者我們努力後的結果是無法掌握的,那麼何不學著享受過程,樂在其中呢?
或者說,人生知足常樂,經常我們看到野心過大的人,最後因為自己的野心以及眼高手低而一事無成,相反地,很踏實的、很務實的、腳踏實地的,不好高騖遠,反而經常讓自己的路走得長、走得順… 酷友留言
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